Gimnastyka korekcyjna to forma terapii fizycznej, która koncentruje się na poprawie postawy ciała, równowagi mięśniowej oraz biomechaniki, aby zapobiegać i korygować nieprawidłowości postawy oraz dysfunkcje ruchowe. Jest to kompleksowy program ćwiczeń, który został zaprojektowany w celu wzmacniania słabych mięśni, rozluźniania napiętych mięśni oraz poprawy elastyczności i ruchomości stawów.
 
Gimnastyka korekcyjna zazwyczaj rozpoczyna się od oceny postawy ciała, aby zidentyfikować ewentualne nieprawidłowości, asymetrie czy dysfunkcje ruchowe, które mogą przyczyniać się do dolegliwości bólowych lub ograniczeń w funkcjonowaniu. Program ćwiczeń  jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta. Terapeuci opracowują spersonalizowany zestaw ćwiczeń, uwzględniając specyficzne problemy zdrowotne oraz cele terapeutyczne. Ćwiczenia wykonywane w ramach gimnastyki korekcyjnej skupiają się na wzmacnianiu słabych mięśni, rozciąganiu napiętych mięśni, poprawie równowagi, koordynacji oraz stabilności, a także na kształtowaniu prawidłowych nawyków posturalnych.
 
Gimnastyka korekcyjna może być stosowana w leczeniu i profilaktyce różnych problemów zdrowotnych związanych z postawą ciała i funkcją ruchową, takich jak bóle pleców, szyi czy kręgosłupa, asymetrie postawy, skrzywienia kręgosłupa, dysfunkcje stawów czy zaburzenia równowagi.
 
Korzyści z zastosowania gimnastyki korekcyjnej obejmują poprawę postawy ciała, redukcję bólu, zwiększenie ruchomości stawów, poprawę równowagi i koordynacji oraz zmniejszenie ryzyka kontuzji. Regularne wykonywanie ćwiczeń gimnastyki korekcyjnej może również przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.