Masaż relaksacyjny 30 min
Masaż relaksacyjny jest jedną z form terapii manualnej wykorzystywanej w fizjoterapii w celu poprawy dobrostanu psychofizycznego pacjenta. Opiera się na delikatnych, rytmicznych ruchach, które działają na układ mięśniowy, nerwowy oraz krążeniowy. Wyróżnia się różne techniki masażu relaksacyjnego, w tym głaskanie, rozcieranie i ugniatanie, które mają na celu stopniowe zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawę krążenia.
Masaż relaksacyjny jest idealny dla osób:
- Żyjących w ciągłym stresie
- Pracujących w pozycji siedzącej lub wykonujących powtarzalne ruchy
- Cierpiących na bóle mięśniowe i napięcia
- Poszukujących chwili odprężenia i regeneracji
- Weź ze sobą dowód osobisty.
- Jeżeli wizyta jest pokrywana przez ubezpieczyciela, weź ze sobą skierowanie.
- Przygotuj dokumentację medyczną: wyniki badań obrazowych, karty informacyjne z poprzednich wizyt, istotne informacje medyczne takie jak posiadane choroby, implanty, odbyte operacje, przyjmowane leki.
- Na pierwszą wizytę przyjedź 10 minut wcześniej, aby wypełnić wymaganą dokumentację.
- Weź ze sobą wygodny strój oraz obuwie zamienne.