Masaż z terapią punktów spustowych 60 min
Masaż z terapią punktów spustowych, znany również jako terapia punktów spustowych, jest specjalistyczną techniką masażu wykorzystywaną w terapii bólu mięśniowego i dysfunkcji mięśniowych. Punkty spustowe to napięte obszary w mięśniach, które mogą powodować ból, ograniczenie zakresu ruchu, oraz inne objawy.
Podczas masażu z terapią punktów spustowych, terapeuta używa różnych technik masażu, aby rozluźnić napięte obszary w mięśniach i uwalniać punkty spustowe. Może to obejmować głaskanie, ugniatanie, rolowanie lub dociskanie na konkretne obszary mięśni, gdzie występują punkty spustowe.
Terapia punktów spustowych może być wykorzystywana w leczeniu różnych schorzeń mięśniowo-szkieletowych, takich jak bóle pleców, szyi, barków, czy też zespoły bólowe, takie jak fibromialgia. Jest również stosowana w terapii kontuzji sportowych oraz w rehabilitacji po urazach.
- Weź ze sobą dowód osobisty.
- Jeżeli wizyta jest pokrywana przez ubezpieczyciela, weź ze sobą skierowanie.
- Przygotuj dokumentację medyczną: wyniki badań obrazowych, karty informacyjne z poprzednich wizyt, istotne informacje medyczne takie jak posiadane choroby, implanty, odbyte operacje, przyjmowane leki.
- Na pierwszą wizytę przyjedź 10 minut wcześniej, aby wypełnić wymaganą dokumentację.
- Weź ze sobą wygodny strój oraz obuwie zamienne.
