Masaż z terapią punktów spustowych 45 min
Masaż z terapią punktów spustowych, znany również jako terapia punktów spustowych, jest specjalistyczną techniką masażu wykorzystywaną w terapii bólu mięśniowego i dysfunkcji mięśniowych. Punkty spustowe to napięte obszary w mięśniach, które mogą powodować ból, ograniczenie zakresu ruchu, oraz inne objawy.
Podczas masażu z terapią punktów spustowych, terapeuta używa różnych technik masażu, aby rozluźnić napięte obszary w mięśniach i uwalniać punkty spustowe. Może to obejmować głaskanie, ugniatanie, rolowanie lub dociskanie na konkretne obszary mięśni, gdzie występują punkty spustowe.
Terapia punktów spustowych może być wykorzystywana w leczeniu różnych schorzeń mięśniowo-szkieletowych, takich jak bóle pleców, szyi, barków, czy też zespoły bólowe, takie jak fibromialgia. Jest również stosowana w terapii kontuzji sportowych oraz w rehabilitacji po urazach.







