Zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) manifestuje się różnorodnymi symptomami, które można klasyfikować w trzech głównych kategoriach: deficyty uwagi, nadmierna aktywność (hiperaktywność) oraz impulsywność.

Deficyty uwagi objawiają się przede wszystkim trudnościami w utrzymywaniu koncentracji na zadaniach wymagających długotrwałej uwagi. Osoby z ADHD często wykazują łatwość rozpraszania się przez zewnętrzne bodźce, takie jak hałasy czy działania w otoczeniu, które mogą wydawać się nieistotne dla osób bez tego zaburzenia. Ponadto, trudności te mogą objawiać się problemami w organizacji codziennych zadań, opóźnieniami w realizacji projektów, częstym zapominaniem o umówionych spotkaniach czy przewidywanych obowiązkach, co często przekłada się na ogólne poczucie chaosu w życiu osobistym i zawodowym.

Hiperaktywność to symptom, który jest najbardziej zauważalny u dzieci, ale może również występować u dorosłych. U dzieci objawia się nieustannym ruchem, częstym wstawaniem w trakcie zajęć wymagających pozostania w miejscu, a także trudnościami z realizacją czynności wymagających cichego i spokojnego zaangażowania. U dorosłych hiperaktywność może przyjmować formę niepokoju, ciągłej potrzeby zajmowania się czymś, a także nadmiernej gadatliwości.

Impulsywność w ADHD objawia się działaniem bez zastanowienia nad konsekwencjami, częstym przerywaniem innym, trudnościami z oczekiwaniem na swoją kolej w grupowych interakcjach oraz podejmowaniem pochopnych decyzji bez pełnego rozważenia alternatyw. Impulsywność może prowadzić do problemów w relacjach interpersonalnych oraz trudności w pracy zawodowej.