top of page
progamed-logo-background.png

Chondromalacja

Chondromalacja to uszkodzenie chrząstki stawowej, najczęściej w stawie kolanowym, które prowadzi do bólu i ograniczenia ruchomości stawu.

progamed-logo-background.png

Chondromalacja

Chondromalacja to uszkodzenie chrząstki stawowej, najczęściej w stawie kolanowym, które prowadzi do bólu i ograniczenia ruchomości stawu.

Objawy

Chondromalacja, znana również jako chondromalacja rzepki, jest stanem, w którym dochodzi do zmiękczenia i degeneracji chrząstki stawowej pod rzepką. Ta dolegliwość jest częstą przyczyną bólu przedniej części kolana, szczególnie u młodych, aktywnych osób, ale może występować w różnych grupach wiekowych. Chondromalacja może być wynikiem urazu, przeciążenia, niewłaściwego ustawienia rzepki lub degeneracyjnych zmian związanych z wiekiem.

Charakterystyka bólu:

Ból przedniej części kolana: Najbardziej charakterystycznym objawem jest ból zlokalizowany w przedniej części kolana, bezpośrednio za rzepką. Ból może nasilać się przy zginaniu kolana, np. podczas schodzenia po schodach, kucania, wstawania z krzesła lub długotrwałego siedzenia.
Ból przy aktywności fizycznej: Ból często nasila się podczas aktywności fizycznej, zwłaszcza przy czynnościach obciążających kolano, takich jak bieganie, skakanie, jazda na rowerze czy wykonywanie przysiadów.
Ból w spoczynku: W zaawansowanych przypadkach ból może występować również w spoczynku, szczególnie po dłuższym obciążeniu kolana.

Dodatkowe objawy:

Trzeszczenie i chrzęst: Pacjenci mogą odczuwać trzeszczenie lub chrzęst w kolanie podczas ruchu, co wynika z nierówności powierzchni chrząstki stawowej.
Obrzęk: Kolano może być lekko opuchnięte, szczególnie po intensywnej aktywności fizycznej.
Osłabienie mięśni: Ból i dyskomfort mogą prowadzić do osłabienia mięśni czworogłowych uda, co z kolei może pogorszyć stabilność kolana i nasilić objawy.
Sztywność: Pacjenci mogą odczuwać sztywność w kolanie, szczególnie po dłuższym okresie bezruchu.

Diagnostyka

Diagnostyka chondromalacji rzepki jest kluczowa dla odpowiedniego zarządzania i leczenia tego schorzenia. Proces diagnostyczny obejmuje szczegółowy wywiad lekarski, badanie fizykalne oraz różnorodne testy obrazowe i laboratoryjne.

Wywiad lekarski:

Historia objawów: Lekarz zbiera szczegółowe informacje na temat początku, charakteru, lokalizacji oraz nasilenia bólu. Ważne jest zrozumienie, jakie czynniki wywołują lub nasilają ból, a także jakie są objawy towarzyszące.
Historia urazów i aktywności: Informacje o wcześniejszych urazach kolana, poziomie aktywności fizycznej, obciążeniach zawodowych oraz stosowanych technikach treningowych.
Styl życia i nawyki: Informacje dotyczące stylu życia pacjenta, w tym nawyki związane z aktywnością fizyczną, używki oraz dieta.

Badanie fizykalne:

Inspekcja kolana: Lekarz ocenia wygląd kolana, poszukując oznak obrzęku, zaczerwienienia oraz deformacji.
Palpacja: Delikatne uciskanie kolana w celu wykrycia bolesnych obszarów, co może wskazywać na chondromalację.
Testy ruchomości: Ocenia się zakres ruchomości kolana, identyfikując ograniczenia i bolesne zakresy ruchu. Testy te mogą obejmować zginanie i prostowanie kolana oraz wykonywanie przysiadów.
Testy prowokacyjne: Specyficzne testy, takie jak test Clarke'a (nacisk na rzepkę podczas napinania mięśnia czworogłowego uda) mogą być używane do wywołania bólu i potwierdzenia diagnozy.

Badania obrazowe:

Rentgen: Standardowe zdjęcia rentgenowskie mogą pomóc w ocenie struktury kolana i wykluczeniu innych przyczyn bólu, takich jak złamania czy zmiany zwyrodnieniowe. Rentgen może również wykazać nieprawidłowe ustawienie rzepki.
Rezonans magnetyczny (MRI): MRI jest najbardziej szczegółowym badaniem do oceny stanu chrząstki stawowej i może wykazać zmiękczenie, pęknięcia lub inne zmiany w chrząstce. Jest szczególnie przydatny w diagnostyce wczesnych stadiów chondromalacji.
Artroskopia: W niektórych przypadkach może być konieczne przeprowadzenie artroskopii, minimalnie inwazyjnej procedury, która pozwala na bezpośrednią wizualizację wnętrza stawu kolanowego i ocenę stanu chrząstki.

Badania laboratoryjne:

Badania krwi: Mogą być wykonane w celu wykluczenia innych schorzeń, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, które mogą powodować podobne objawy.

Leczenie

Leczenie chondromalacji rzepki jest wieloaspektowe i może obejmować podejście zachowawcze, farmakologiczne, fizjoterapię oraz interwencje chirurgiczne. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu, poprawa funkcji kolana oraz zapobieganie dalszemu uszkodzeniu chrząstki.

Leczenie zachowawcze:

Odpoczynek: Unikanie czynności, które mogą obciążać kolano, takich jak bieganie, skakanie lub długotrwałe siedzenie z ugiętymi kolanami. Krótkotrwały odpoczynek i unikanie działań nasilających ból mogą pomóc w łagodzeniu objawów.
Zimne okłady: Stosowanie zimnych okładów na kolano w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego.
Podpieranie kolana: Użycie stabilizatorów kolana lub tapingu kinezjologicznego może pomóc w stabilizacji rzepki i zmniejszeniu bólu.

Farmakoterapia:

Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne: Paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen, naproksen, mogą być stosowane w celu łagodzenia bólu i zmniejszenia stanu zapalnego.
Suplementy diety: Suplementy zawierające glukozaminę i chondroitynę mogą wspierać zdrowie chrząstki i zmniejszać objawy u niektórych pacjentów.

Fizjoterapia i rehabilitacja:

Ćwiczenia wzmacniające: Programy ćwiczeń mające na celu wzmocnienie mięśni czworogłowych uda, mięśni biodrowych oraz mięśni stabilizujących kolano. Wzmocnienie tych mięśni może pomóc w poprawie stabilności rzepki i zmniejszeniu bólu.
Ćwiczenia rozciągające: Regularne rozciąganie mięśni nóg, szczególnie mięśni czworogłowych uda i mięśni podkolanowych, może poprawić elastyczność i zmniejszyć napięcie na rzepkę.
Kinezyterapia: Terapia ruchem, w tym techniki rehabilitacyjne mające na celu poprawę biomechaniki kolana i zmniejszenie obciążenia rzepki.

Interwencje chirurgiczne:

Artroskopia: W przypadkach, gdy leczenie zachowawcze nie przynosi rezultatów, artroskopia może być użyta do oczyszczenia stawu, usunięcia uszkodzonej chrząstki lub leczenia innych zmian w stawie kolanowym.
Lateral release: Procedura chirurgiczna polegająca na przecięciu bocznego przyczepu rzepki, co pozwala na poprawę jej ustawienia i zmniejszenie bólu.
Rekonstrukcja chrząstki: W zaawansowanych przypadkach, gdy dochodzi do znacznego uszkodzenia chrząstki, mogą być stosowane techniki rekonstrukcji chrząstki, takie jak mikrozłamania, przeszczepy chrzęstno-kostne lub implanty chrząstki.

Alternatywne metody leczenia:

Akupunktura: Może przynieść ulgę w bólu i zmniejszyć napięcie mięśniowe u niektórych pacjentów.
Terapie ziołowe i suplementy: Niektóre zioła i suplementy, takie jak kurkuma, imbir czy kolagen, mogą wspierać zdrowie stawów i zmniejszać objawy bólu.

Leczenie chondromalacji powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta i oparte na dokładnej diagnozie przyczyny bólu. Regularne konsultacje z ortopedą, fizjoterapeutą oraz innymi specjalistami są kluczowe w monitorowaniu postępów leczenia i wprowadzaniu ewentualnych zmian w terapii.

Konsultacje specjalistów

Nazwa usługi
Czytaj więcej

Cena

Usługi Centrum Medycznego

Nazwa usługi
Czytaj więcej

Cena

Usługi Rehabilitacji

Nazwa

Czas trwania

Czytaj więcej

Cena

Badania laboratoryjne

Nazwa
Czytaj więcej

Cena

Zadbajmy o Twoje zdrowie

Zadzwoń, umów wizytę przez Internet lub sprawdź adresy placówek.

Centrum Medyczne

Lekarze specjaliści & badania laboratoryjne

Petrażyckiego 99, 30-399, Kraków

poniedziałek - piątek 7:00 - 20:00

sobota 7:00 - 13:00

Rehabilitacja

Masaże & fizjoterapia

Działowskiego 1, 30-399, Kraków

poniedziałek - piątek 8:00 - 20:00

Podgórska Poradnia

Lekarze specjaliści & badania laboratoryjne

Rynek Podgórski 14, 30-518, Kraków

poniedziałek - piątek 7:00 - 20:00

sobota 7:00 - 13:00

Zadbajmy o Twoje zdrowie

Zadzwoń, umów wizytę przez Internet lub sprawdź adresy placówek.

Centrum Medyczne

Lekarze Specjaliści & Badania Laboratoryjne

Petrażyckiego 99 30-399, Kraków

poniedziałek - piątek 7:00 - 20:00

sobota 7:00 - 13:00

Rehabilitacja

Masaże & Fizjoterapia

Działowskiego 1 30-399, Kraków

Poniedziałek - Piątek 8:00 - 20:00

Podgórska Poradnia

Lekarze Specjaliści & Badania Laboratoryjne

Rynek Podgórski 14, 30-518, Kraków

poniedziałek - piątek 7:00 - 20:00

sobota 7:00 - 13:00

Wczytywanie, proszę czekać...

Zawarte w pakietach

Wczytywanie...

Proszę czekać...

->

Powiązane schorzenia

Wczytywanie...
 

->

Specjaliści

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Start Now

Add a Title

Add a Title

Start Now
->

Często zadawane pytania

Add a Title

Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.

Add a Title

Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.

Wczytywanie...
Add a Title
Add a Title
Add a Title
Add a Title

Cena pojedynczych usług: 

100

Cena w pakiecie: 

100

Dodano do koszyka!
bottom of page