Leczenie choroby de Quervaina obejmuje podejście zachowawcze, farmakologiczne oraz, w niektórych przypadkach, interwencje chirurgiczne. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu, stanu zapalnego oraz przywrócenie pełnej funkcji ręki i nadgarstka.

Leczenie zachowawcze:

Odpoczynek: Unikanie czynności, które mogą obciążać ścięgna, takich jak chwytanie, ściskanie czy powtarzające się ruchy nadgarstka. Krótkotrwały odpoczynek i unikanie działań nasilających ból mogą pomóc w łagodzeniu objawów.
Unieruchomienie: Stosowanie ortez lub szyn nadgarstkowych, które stabilizują kciuk i nadgarstek, zmniejszając napięcie na zapalonych ścięgnach. Ortezy powinny być noszone przez kilka tygodni, w zależności od nasilenia objawów.
Zimne okłady: Stosowanie zimnych okładów na bolesne miejsce w celu zmniejszenia stanu zapalnego i obrzęku.

Farmakoterapia:

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ): Leki takie jak ibuprofen, naproksen czy diklofenak mogą być stosowane doustnie lub miejscowo w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego.
Kortykosteroidy: Iniekcje kortykosteroidów bezpośrednio do pochewek ścięgien mogą przynieść znaczną ulgę w bólu i zmniejszyć stan zapalny. Kortykosteroidy są zazwyczaj stosowane, gdy inne metody leczenia zachowawczego nie przynoszą rezultatów.

Fizjoterapia i rehabilitacja:

Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające: Programy ćwiczeń mające na celu rozciąganie i wzmacnianie mięśni ręki i nadgarstka mogą pomóc w poprawie funkcji i zmniejszeniu objawów. Ćwiczenia te powinny być wykonywane pod nadzorem fizjoterapeuty.
Terapia manualna: Techniki manualne, takie jak masaż tkanek miękkich, mobilizacje stawów i techniki manipulacyjne, mogą przynieść ulgę w bólu i poprawić ruchomość nadgarstka.

Interwencje chirurgiczne:

Decompression surgery: W przypadkach, gdy leczenie zachowawcze i farmakologiczne nie przynoszą ulgi, może być konieczna interwencja chirurgiczna. Procedura chirurgiczna polega na przecięciu pochewek ścięgien w celu zmniejszenia ucisku i stanu zapalnego. Chirurgia jest zazwyczaj skuteczna i pozwala na pełne wyzdrowienie.
Rehabilitacja pooperacyjna: Po zabiegu chirurgicznym pacjenci wymagają rehabilitacji w celu przywrócenia pełnej funkcji ręki i nadgarstka. Rehabilitacja obejmuje ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz techniki manualne.

Alternatywne metody leczenia:

Akupunktura: Może przynieść ulgę w bólu oraz zmniejszyć napięcie mięśniowe u niektórych pacjentów.
Terapie ziołowe i suplementy: Niektóre zioła i suplementy, takie jak kurkuma, imbir czy omega-3, mogą wspierać zdrowie stawów i zmniejszać objawy bólu. Należy jednak stosować je ostrożnie i skonsultować z lekarzem.
Leczenie choroby de Quervaina powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta i oparte na dokładnej diagnozie. Regularne konsultacje z lekarzem, fizjoterapeutą oraz innymi specjalistami są kluczowe w monitorowaniu postępów leczenia i wprowadzaniu ewentualnych zmian w terapii.