Wady postawy są problemami zdrowotnymi, które mogą wpływać na ogólną jakość życia i zdrowie człowieka. Charakteryzują się nieprawidłowym ustawieniem ciała, które może prowadzić do bólu, zmęczenia oraz innych powikłań zdrowotnych. Najczęściej diagnozowane wady to skolioza, lordoza, kifoza, a także płaskostopie.

Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, które może występować z rotacją kręgów. Objawy mogą obejmować asymetrię ramion, bioder, a także widoczne wygięcie kręgosłupa przy pochyleniu do przodu. Często osoba z skoliozą może nie odczuwać bólu, ale z czasem deformacja może prowadzić do dyskomfortu oraz ograniczenia ruchomości.

Lordoza to nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, które manifestuje się zbyt wydatnym wybrzuszeniem brzucha i pochyleniem miednicy do przodu. Objawy to przede wszystkim ból w dolnej części pleców, który może nasilać się po dłuższym siedzeniu lub staniu.

Kifoza jest nadmiernym zaokrągleniem górnego odcinka kręgosłupa, popularnie nazywanym "garbem". Objawy obejmują ograniczenie ruchomości w górnym odcinku pleców, ból, a także potencjalne trudności z oddychaniem w zaawansowanych przypadkach.

Płaskostopie, czyli spłaszczenie łuków stóp, może prowadzić do bólu stóp, kostek, a także wpływać na ogólną postawę ciała. Objawy to ból i zmęczenie stóp, zwłaszcza po długotrwałym staniu czy chodzeniu, a także częstsze obrzęki.